ATELIER - J’allège ma Charge Mentale ! Simplifier et Organiser son Quotidien

Vous vous sentez débordée par la gestion du quotidien ? Vous avez l'impression de penser à tout, tout le temps ?

Et si vous commenciez 2025 avec de nouvelles habitudes pour simplifier votre quotidien, gagner du temps et surtout alléger votre charge mentale ...

Rejoignez-nous pour un atelier de 1h30 où je vous partage mes meilleurs conseils et astuces pratiques pour démarrer l'année en toute sérénité ! 

AU PROGRAMME :

• Prenez conscience de votre charge mentale : Évaluez vos sources de stress et transformez-les pour retrouver une tranquillité d'esprit ;

• Recentrez-vous sur l’essentiel : Apprenez à distinguer l'essentiel du superflu pour prioriser ce qui compte vraiment ;

• Améliorez votre organisation quotidienne : Découvrez des astuces pour gagner du temps et de l’énergie ;

• Simplifiez la gestion domestique : Utilisez des outils pratiques pour faciliter la gestion des repas et des tâches ménagères afin de vous libérer du temps rien qu’à vous !

BONUS INCLUS : 

• Une dégustation de thé Mlle Libellule

MODALITES : 

• Réservez vite votre place, car les places sont limitées ! (Atelier en petit comité pour favoriser les échanges et vous permettre de vous sentir à l’aise).

• Le règlement se fera sur place, le jour de l'atelier, en espèces ou par chèque.