ATELIER - Simplifier son Quotidien et Alléger sa Charge Mentale

La rentrée approche et vous souhaitez débuter cette période avec de nouvelles habitudes qui vont vous simplifier la vie, vous faire gagner du temps et surtout alléger votre charge mentale ? Cet atelier est fait pour vous !

Rejoignez-nous pour un atelier interactif de 1h30 où je vous partage mes meilleurs conseils et astuces pratiques pour repartir du bon pied dès la rentrée ! 

AU PROGRAMME :

• Prenez conscience de votre charge mentale : Évaluez vos sources de stress et découvrez comment les transformer pour retrouver une tranquillité d'esprit ;
• Recentrez-vous sur l’essentiel : Apprenez à distinguer l'essentiel du superflu pour prioriser ce qui compte vraiment ;
• Améliorez votre organisation quotidienne : Découvrez des astuces pour gagner du temps et de l’énergie ;
• Simplifiez la gestion domestique : Utilisez des outils pratiques pour faciliter la gestion des repas, du linge et des tâches ménagères afin de vous libérer du temps rien qu’à vous !

BONUS INCLUS : 

• Un rendez-vous individuel pour des conseils personnalisés et adaptés à vos besoins spécifiques

MODALITES : 

• Réservez dès maintenant votre place pour cet atelier. 
• Le règlement se fera sur place, le jour de l'atelier, en espèces ou par chèque.